Kommentarer til: Det startede alt sammen med en opvaskemaskine…

Af: Mette Egelund

Mette Egelund — Thu, 08 Nov 2018 10:49:33 +0000

Hej Jens

Pauser er super vigtige, og det var også en “pause” jeg tog der på min skovtur. Men nu beder du en kvinde om bare at se ud i luften og tænke ingenting. Hvis man er bare en lille smule som mig, så er der altid gang i tankevirksomheden og der er ikke langt fra tanke til følelse. Ergo kan man nemt komme til at få triste tanker og dermed føle sig trist og ked af det. Hvis man ikke vil synke endnu længere ned i en negativ tankespiral, så er det jeg foreslår at man skifter fokus på noget fremadliggende og noget positivt og også handler derefter, så man har en følelse af succes og dermed får mere glade og positive følelser:-)
Har du læst mit andet indlæg, “At turde drømme uden begrænsninger”? Der har jeg netop tænkt, hvem er jeg og hvad vil jeg nu?

Tak fordi du læser med og kommenterer! Det er fedt!

Knus Mette

Af: Jens Erik Lehmann-Poulsen

Jens Erik Lehmann-Poulsen — Thu, 08 Nov 2018 00:46:17 +0000

Det er godt nok Mette, at du har struktur, mål og delmål og hvordan du vil nå dette og hint. Måske er det også vigtigt at du holder pauser indimellem og bare ser ud i luften, slapper af og laver ingenting. Det har hjernen nemlig også brug for. Synke ligeså stille ind i sig selv og mærke eget jeg. Spørge sig selv, hvem er jeg? Uden at svare og bare lade underbevidstheden om at finde svaret. Når man har levet i parforhold er man også en del af den anden i lang tid efter og ganske langsomt kan man være heldig, at blive den man er.
Det kan tage år, endda mange år. og man kan vel ikke være interesseret i at indlede et nyt forhold, dersom man ikke er den man er, men rester af et tidligere forhold eller hvad? Så giv dig bare god tid og læg pauser ind, lange pauser førend du anskaffer dig andet end en “Opvaskemaskine” 🙂 Knus Jens