Psykologi Arkiv - KvinderUdenFilter.dk https://www.kvinderudenfilter.dk/category/blog/selvudvikling/psykologi/ del dine tanker, følelser, dine oplevelser og erfaringer Wed, 10 Apr 2024 09:41:49 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 Er du forårstræt? https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/er-du-foraarstraet/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/er-du-foraarstraet/#comments Wed, 10 Apr 2024 09:23:00 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=28782 Jeg stødte på udtrykket ‘forårstræt’ her forleden, og tænkte ’Hvad pokker er det?’Vinterdepression. Den kender man. Det bliver koldere, mørkere. Det er sværere at stå op om morgenen osv. Men forår? Det er da ellers så lækkert! Det var min første tanke. Lysere morgener og dage, aftener der varer længere, blomster der springer ud, og […]

Indlægget Er du forårstræt? blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/er-du-foraarstraet/feed/ 1 Farvel fortid! https://www.kvinderudenfilter.dk/kaere-verden/farvel-fortid/ https://www.kvinderudenfilter.dk/kaere-verden/farvel-fortid/#comments Wed, 13 Jul 2022 09:47:22 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=27926 Jeg havde aldrig troet at jeg skulle være den person, der var hos min mor, da hun sov ind...

Indlægget Farvel fortid! blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/kaere-verden/farvel-fortid/feed/ 2 Kom igennem en juledepression https://www.kvinderudenfilter.dk/monique-westermann/juledepression/ https://www.kvinderudenfilter.dk/monique-westermann/juledepression/#respond Thu, 16 Dec 2021 19:06:04 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=27549 Julen er opreklameret. Allerede fra november måned bliver vi bombaderet med reklamer, billeder, musik osv. der får os til at tro, at julen skal se ud på en bestemt måde. På denne tid af året er det derfor ganske normalt, at føle sig nede og ensom. Især med corona pandemien, der gør os mere isoleret […]

Indlægget Kom igennem en juledepression blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/monique-westermann/juledepression/feed/ 0 Når kroppen kommunikerer – Del 1 https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/naar-kroppen-kommunikerer-del-1/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/naar-kroppen-kommunikerer-del-1/#respond Sun, 26 Sep 2021 13:15:11 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=27153 Jeg har længe haft lyst til at dele min personlige fortælling om hvad hormonel prævention har haft af betydning og ikke mindst konsekvenser for mig, de sidste par år. Jeg håber min fortælling kan inspirere mine læsere, til at stole noget mere på deres intuition og lytte noget mere til kroppens signaler. Fordi den snakker […]

Indlægget Når kroppen kommunikerer – Del 1 blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/naar-kroppen-kommunikerer-del-1/feed/ 0 Tanker omkring det at have hemmeligheder! https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/selvudvikling/psykologi/tanker-omkring-det-at-have-hemmeligheder/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/selvudvikling/psykologi/tanker-omkring-det-at-have-hemmeligheder/#respond Wed, 22 Sep 2021 09:15:32 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=27132 Da kvinderudenfilter.dk skrev ud og spurgte: “Hvad er din største hemmelighed?”, så satte det nogle tanker i gang.  At spørge om ens største hemmelighed er et kæmpestort spørgsmål! Mange mennesker har en hemmelighed og det er selvfølgelig hverken sundt for krop eller sjæl – især hvis man bruger en masse energi på at kontrollere hemmeligheden. […]

Indlægget Tanker omkring det at have hemmeligheder! blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/selvudvikling/psykologi/tanker-omkring-det-at-have-hemmeligheder/feed/ 0 Skal du nu i gang med noget nyt? https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/hverdagsliv-blog/skal-du-nu-i-gang-med-noget-nyt/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/hverdagsliv-blog/skal-du-nu-i-gang-med-noget-nyt/#respond Tue, 07 Sep 2021 22:23:14 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=26996 Laver du “NU OGSÅ NEGLE”? Det var én af de mange beskeder, der ramte mig d.6.9.21, men netop denne ramte mig med 100 km/t.   Lige i sekundet blev jeg utrolig ramt på det helt personlige plan. Spørgsmålet afspejler nemlig den del af mig, som igen går i gang med noget nyt; den der spontane […]

Indlægget Skal du nu i gang med noget nyt? blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/hverdagsliv-blog/skal-du-nu-i-gang-med-noget-nyt/feed/ 0 12 tricks til at overkomme en skriveblokade https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/selvudvikling/psykologi/12-tricks-til-at-overkomme-en-skriveblokade/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/selvudvikling/psykologi/12-tricks-til-at-overkomme-en-skriveblokade/#comments Wed, 25 Aug 2021 16:21:51 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=26843 Kender du til følelsen af at kigge på et blank papir, uden at være i stand til at få et ord ned. Det kreative flow du måske førhen fandt naturligt, er pludselig gået i stå. Jeg har for nyligt selv været igennem en længere periode med skriveblokade. Først efter at have fundet roden til problemet, […]

Indlægget 12 tricks til at overkomme en skriveblokade blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/selvudvikling/psykologi/12-tricks-til-at-overkomme-en-skriveblokade/feed/ 1 Mit liv med stress (del 2) https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/tabu/sandheden/mit-liv-med-stress-del-2/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/tabu/sandheden/mit-liv-med-stress-del-2/#comments Fri, 07 May 2021 13:21:34 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=25441 I dette her indlæg, vil jeg komme ind på, hvad jeg gjorde af tiltag under mit stressforløb og efter, for at komme i mål med et liv, hvor jeg ikke skulle leve i overlevesesmode og køre på pumperne hele tiden, men leve mit liv i glæde og mere harmoni med mig selv og dem jeg […]

Indlægget Mit liv med stress (del 2) blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/tabu/sandheden/mit-liv-med-stress-del-2/feed/ 2 Når alkoholen træder ind og et monster kommer ud! https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/kaerlighed/kaerlighed-pa-godt-og-ondt/naar-alkoholen-traeder-ind-og-et-monster-kommer-ud/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/kaerlighed/kaerlighed-pa-godt-og-ondt/naar-alkoholen-traeder-ind-og-et-monster-kommer-ud/#respond Mon, 08 Mar 2021 11:46:52 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=25259 I går morges vågnede jeg op med en følelse af at noget var gået helt galt og det første jeg tænkte var FLUGT! – Jeg overvejede det i lang tid, jeg havde følelsen af at jeg havde været rigtig slem og det eneste, som jeg tænkte på var hvordan jeg kunne stikke af – i […]

Indlægget Når alkoholen træder ind og et monster kommer ud! blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/kaerlighed/kaerlighed-pa-godt-og-ondt/naar-alkoholen-traeder-ind-og-et-monster-kommer-ud/feed/ 0 Mit liv med stress (del 1) https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/tabu/sandheden/mit-liv-med-stress-del-1/ https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/tabu/sandheden/mit-liv-med-stress-del-1/#respond Wed, 11 Nov 2020 11:49:53 +0000 https://www.kvinderudenfilter.dk/?p=24746 Stress er ikke en svaghed… Du har været stærk og klaret alt for meget for længe. Jeg er pt ramt af overbelastning igen, også kaldet stress med et andet ord. Det er ikke første gang, at jeg er her i mit liv. Jeg har indenfor de sidste 4 år af mit liv oplevet stress med […]

Indlægget Mit liv med stress (del 1) blev først udgivet på KvinderUdenFilter.dk.

]]> https://www.kvinderudenfilter.dk/blog/tabu/sandheden/mit-liv-med-stress-del-1/feed/ 0