Åndedrættet kan trænes i juleferien.
Snart er det juleferie og der er tid til forhåbentligt at komme ned i gear og nyde julefreden med familie…
Kroppens sprog
Jeg bliver dag for dag mere og mere betaget af det fantastiske ”hylster” vi befinder os i, også kaldet vores…
Lykkehormonet Oxytocin
Lykkehormonet OxytocinKender du det med at overskuddet, energien og humøret ikke rigtigt er på sit højeste? Jeg kender det alt…
Jeg har haft voldsomme hovedpiner. Har du også?
Åh nej ikke igen! ! Hovedpine der bare sidder fast og gør at man ikke kan overskue noget eller være…